Správné odličování a péče o pleť
Správné odličování a péče o pleť a vše kolem toho. Není ostuda stárnout! je jasný, že každý z nás k tomuto pojmu má jiný přístup a každý se snaží alespoň trochu pomoci. Je to možná taky vnímáno díky tomu, že současný trend se nám snaží namluvit něco jiného. Já osobně jsem zastánce toho, že “každému je tolik, na kolik se cítí”. Já osobně znám ženy, které vypadají o mnoho let méně, než jim je a bohužel znám i takové, kterým bych buď jejich věk řekla nebo bych jim ještě pár let přidala. 🙁
Genetika nejde obejít, ale …..
Myslím si, že je to zvětší částí předurčeno jednak geneticky, ale samozřejmě i naším stylem života. Mám pocit, že se pořád za něčím honíme a když toho docílíme, tak si ty nároky o dost zvýšíme. Bohužel díky tomu přichází stres a ten se na našem těle a pleti hodně podepíše. Vystupte z tohoto koloběhu a začněte pořádně žít!!!
Víme, že pravá krása nespočívá v bezchybné pleti a dokonalém těle bez kazu. Přesto o sebe pečujeme, abychom se cítily dobře. A to navzdory vráskám kolem očí či úst.
Odličování obličeje
Základem je opravdu čistá a krásná pleť, a té docílíme opravdu jenom správným odličováním a čištěním pleti. Jakékoli kosmetické přípravky nejsou k ničemu, když je nanášíme na pleť vyčištěnou špatně nebo vůbec. Existuje dost žen, které se před spaním neodličují, bohužel i mě se to několikrát stane, že se někdy nestihnu odlíčit a nebo už na to není nálada ani chuť. Samozřejmě ale nepatřím mezi ty ženy, které by na neodlíčenou pleť nanesly další kosmetické přípravky. Snažím se poté dát své pleti kolikrát více péče než obvykle. Více v článku
Pár rad na správné čištění
Nejdůležitější je odličování večer, jednak musíte zbavit obličej “malovátky” ale i toho, že během dne se na našem obličeji usazuje veškerý prach a smog z venkovního prostředí. Usnadníte nočnímu či dennímu krému (já osobně jsem do své odličovací rutiny přidala sérum na obličej, mám pocit, že mému obličeji dávám ještě mnohem víc) práci v tom, že pronikne opravdu tak, kam je určený. Více o sérech a jejich důležitosti se dozvíte v článku
Ale samozřejmě nezapomínejte i na odlíčení ráno. Naše pleť se během noci přirozeně potí a to se vše usazuje na pokožce. Z mého pohledu mám pocit, že moje pleť opět dýchá a je připravená na další kosmetické kroky. Teď už pár kroků k tomu, jak správně odličovat a péčovat o pleť
- nejprve si umyjte ruce a stáhněte vlasy z čela, abyste se dostaly až ke kořínkům vlasů
- odličovací mléko jemně rozetřete po celém obličeji, krku a dekoltu a zlehka masírujte směrem zdola nahoru
- potom nechte přípravek přibližně minutu působit
- čistou žínkou a teplou vodou odličovač odstraňte. Tuto proceduru provádějte tak dlouho, dokud ošetřované partie zcela nezbavíte mastnoty
- používáte-li tonikum, naneste je, ale není to nutné. Je-li vaše pleť spíš suchá, zbytečně byste ji ještě více vysušovaly.
Nezapomínejte ani na pravidelné vyživující masky. V létě vám prospěje hydratační, v zimě naopak vyživující maska.
Dejte si pozor na různé odličovací ubrousky. Používat je samozřejmě můžete, ale pouze po omezenou dobu, například na dovolené apod. V domácích podmínkách nešetřete časem a čištění pleti se věnujte důkladně. Jedině takhle správně odlíčíte a pečujete o pleť.
Pozor, i krk je důležitý
O tom, jak se správně starat o pleť, abychom co nejvíce oddálily tvorbu vrásek, jsem vám napsala informací dostatek. Většina žen o sebe poctivě pečuje. Víte však, že stejnou, ne-li větší péči byste měly věnovat i oblasti krku a dekoltu? Kůže na krku je totiž velmi jemná, a k tvorbě vrásek tudíž náchylná. Proto je prospěšné zahrnout do každodenní péče o tělo i tato citlivá místa.
Tak jako si každý večer ošetřujete obličej, rozšiřte tuto péči i na oblast krku a dekoltu. Krémy a pleťovými mléky nešetřete. Čím pečlivěji se budete o krk starat, tím déle bude pěkně mladistvý. Krém na krku vždy roztírejte směrem nahoru a do stran.
Během těchto mrazivých dní, opravdu nezapomínejte na to, že naše pleť trpí stejně jako my a že stejně je náchylná na zimu a chlad.
Nezapomínejte, že masky na obličej jsou důležité víc na článku
Dejte jí to nejvíc, co můžete!!! 🙂